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HRM4-Run が電池切れ? [ランニング]

今朝、走りに行こうとした時、いつも使っている GARMIN の心拍センサー HRM4-Run が腕時計 ForeAthlete 630 にに接続できない、という自体に見舞われました。7月にHRM4-Run を導入してから初めてのトラブル。630 を再起動してもダメ。試しに vivofit 3 をつなげてみたら、こちらはつながる。ということで、HRM4-Run 側の問題。今朝は、つながった vivofit 3 で心拍数だけ測って走りました。

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人間ドック 要精密検査… [日記]

以前、人間ドックで循環器系 (心電図) の異常を指摘され、心電図等の検査を受けたことを書きました。実は、それ以外にも、血液検査で若干、基準値を超えるものもありました。これまでは、経過を見ましょう、というレベルだったのですが、今回、肝機能でD2、1ヶ月以内に精密検査を受けるように、という判定が出てしまいました…。

人間ドック-判定.png

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タグ:人間ドック
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初詣 [日記]

毎年、初詣は川崎大師。

今年は、4日、5日と休みにしたので、三箇日は外して、4日に参拝しました。

朝、9時からの護摩祈祷に間に合うようにと、いつものように、4時半に起床、11kmのジョグの後、朝食をとり、7時過ぎに家を出ました。いつもと同じです。休みでも朝の時間は変えない方が、休み明けが楽と言うこともあり。

電車の乗り継ぎがスムーズで、予定よりも若干早く、8時過ぎに到着。

P1000914.jpg

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タグ:川崎 初詣
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2018年1月1日 [日記]

あけましておめでとうございます。
旧年中は、たくさんの皆様に訪問いただき、ありがとうございました。
今年は、もう少し、マメにブログを更新できるように頑張ります。
よろしくお願いいたします。

初日の出-(so-net).jpg

タグ:正月
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12月と2017年のランのまとめ [ランニング]

12月も今日で終わり。あっという間に2017年も大晦日です。
ということで、ランニングの12月のまとめと1年のまとめを続けて。


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