So-net無料ブログ作成
ランニング ブログトップ
前の10件 | -

11月のトレーニングの振り返り [ランニング]

くいだおれ編が終わっていませんが、11月も今日で終わりなので、トレーニングのまとめです。

大阪マラソンの月。結果は既報の通り、ネットで自己ベスト更新したものの、グロスでは昨年と同タイム。ということで、反省の気持ちも持ちながら、11月のトレーニングを振り返ります。

続き


nice!(6)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

大阪マラソン 走行編 [ランニング]

さて、いよいよ当日です。

今年で5回目なので、ほぼルーティーンが出来上がっています(^^)v。

5時に起床。朝練では4時半起きなので、それより遅く楽です(笑)。
おにぎりを3個と、今年から試しているクリームパン1個。バナナ1本。スムーズにお腹に入り、胃袋も好調です(笑)。

その後、着替え、少し早いですが、6時20分ごろ出発。堺筋本町から中央線で森ノ宮駅に。一番後ろの車両に乗ると目の前が階段。ここを上り、改札を出るとすぐにトイレがあるので、まずはそこによります。

階段を上るとすぐ右に噴水公園。到着したのが6時40分。早めでしたが、すでに沢山の人が集まっています。

IMG_2909.jpg

続き


nice!(5)  コメント(2) 
共通テーマ:スポーツ

大阪マラソン 受付編 [ランニング]

大阪マラソン 受付編

今年も来ました、大阪マラソンです。

今年は木曜日がお休みなので、金曜日も休みにしやすく、ということで、今日、前々日に大阪入りすることにしました。

早朝、いつものように5kmのジョグ。これが3ヶ月トレーニングの〆です。

この後、朝食をとり、新横浜から新幹線で大阪に。インテックス大阪に11時40分に到着。フィニッシュゲートはまだありませんでした。

IMG_3194.jpg


IMG_4644.jpg


受付への道は、今年もレインボー。テンションが高まります!!

IMG_4724.jpg

続き


nice!(6)  コメント(2) 
共通テーマ:スポーツ

10月のトレーニングの記録 [ランニング]

10月。大阪マラソンまで3ヶ月トレーニングの2ヶ月目はスピードアップが課題です。ペース走、タイムトライアルでメニューが組まれています。これをしっかりとこなすことが目標でした。さて、その結果は…。

続き


nice!(4)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

東京トライアルハーフマラソン [ランニング]

先月、突然、抽選で当たり招待された東京トライアルハーフマラソン。完走者から10名、抽選で東京マラソンに出場できる、ということで、それを目標に(笑)、走ってきました。

天気が心配でしたが、朝起きたときには、午前中は降らないかも、という予報だったので、一安心。

事務局より、写真撮影があるので8時半から9時の間に本部にきて欲しいとの連絡があったので、8時過ぎを目指して行きました。

IMG_8545.jpg

続き


nice!(3)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

9月のトレーニングの記録 [ランニング]

大阪マラソンまで3ヶ月を切り、また、朝は涼しくなってきたので、10月にしっかりトレーニングできるように、9月は脚づくりが中心です。

続き


nice!(6)  コメント(0) 

東京マラソン2018の抽選結果 [ランニング]

今年もダメでした…。

東京マラソン抽選結果(落選)-(s).png


プレミアム会員なのであと1回、それから、先日、紹介したハーフマラソン出場者を対象とした抽選があるので、合計、あと2回のチャンスはありますので、それに期待します…。
nice!(4)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

東京トライアルハーフマラソン [ランニング]

東京マラソンには何度もエントリーしてその都度、落選してきましたが、この度、半分 (ハーフ) だけ当選しました!!

東京トライアルハーフマラソン(s).png

続き


nice!(8)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

8月のトレーニングの記録 [ランニング]

8月になって猛暑と雨の攻撃が続きましたが、なんとか乗り切りました。

いつもの通り、ポイント練習と週末のロング走の記録です。

続きを読む


nice!(5)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ

東京マラソン2018の先行エントリー [ランニング]

今年こそは、と思ったのですが、やはり…。

結果…


nice!(5)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ
前の10件 | - ランニング ブログトップ