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不忍池の蓮 [カメラ]

先週の金曜日 (8/4)、仕事が休みだったので、早朝から上野の不忍池に蓮を見に (撮りに) 行きました。

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タグ:写真 東京
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PUMA SPEED IGNEITE NETFIT [ランニング]

ブログで紹介していませんでしたが、TARTHER ZEAL 5 のソールが減ってしまった後、少し長持ちするかと思い TARTHER ZEAL 4 TS を使ってみた。残念ながら寿命は伸びず、500km 走ったところでソールのつま先部分が磨り減ってしまい、グリップがなくなってきたので交換することにしました。

今回は、ちょっと変わったシューズ、PUMA SPEED IGNEITE NETFIT を試してみることに。

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7月のトレーニングの記録 [ランニング]

7月も終わりです。

ブログの更新も訪問もあまりできておらず、ごめんなさい。それでも、ランは続けています。

今月、梅雨はいつどこへ行ってしまったのか天気にあまり悩まされず、仕事で予定通りに走れない日がありましたがほぼ計画に通りに走れ、距離もたくさん踏めました。

内容は以下の通りです。

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HRM4-Run [小物]

Garminの腕時計と繋げて使っていた心拍センサー (HRM-Run) が、最近、繋がらなくなってしまいました。

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タグ:GARMIN

6月のトレーニングの記録 [ランニング]

6月は一年で唯一祝日がない月。梅雨で天気も悪く、と思っていたのですが、前半は雨も少なく、予定通りに走れました。

いつものように、平日に一回のスピード練習と週末のLSD。内容は以下の通りです。

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